Odporność psychiczna w sporcie
Odporność psychiczna odgrywa kluczową rolę w sporcie, pomagając zawodnikom radzić sobie ze stresem i presją zarówno przed, jak i po zawodach. Tak cecha osobowości pomaga także radzić sobie z niepowodzeniami. Dzięki pracy nad odpornością psychiczną i jej rozwojowi wzmacniamy także zdolność do radzenia sobie ze stresem, poprzez reagowanie na to co nam się przydarza. Wzmacniamy także proaktywne podejście do życia, zaangażowanie oraz chęć i gotowość podejmowania nowych wyzwań.
Odporność psychiczna w sporcie All rights reserved by GrowZone
